Thứ Tư, 12 tháng 4, 2017

CẦN PHẢI LÀM GÌ ĐỂ GIẢM VIÊM GAN?

Viêm gan có nhiều nguyên nhân khác nhau, tùy thuộc vào từng loại. Nhiễm virus là phổ biến, ngoài ra còn do gan tiếp xúc với những yếu tốc độc hại và điều kiện di truyền
Nguyên nhân nào gây viêm gan
Thiếu Alpha-1-antitrypsin (AAT): một rối loạn di truyền hiếm gặp. Nó truyền từ cha mẹ sang con. Tình trạng thiếu xảy ra, khi gan không sản xuất đủ AAT. Những người bị thiếu hụt AAT cũng có thể mắc bệnh gan. Thiếu AAT là một nguyên nhân chính của bệnh gan di truyền ở trẻ em.
Phản ứng tự miễn dịch
Giảm lượng máu đến gan
Ảnh hưởng của thuốc hay độc tố
Yếu tố gây nguy cơ viêm gan
Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ viêm gan nhưng không phải tất cả những người có yếu tố nguy cơ sẽ mắc bệnh. Yếu tố nguy cơ sẽ thay đổi tùy thuộc vào loại viêm gan, bao gồm:
  • Nghiện rượu
  • Tiêu thụ nước  hoặc thực phẩm bị ô nhiễm
  • Tiếp xúc với các dụng cụ, bộ đồ trải giường, quần áo hoặc vật dụng cá nhân của người nào đó bị nhiễm viêm gan.
  • Mắc bệnh đòi hỏi nhiều truyền máu
  • Tiếp xúc với máu hoặc chất dịch cơ thể của người bệnh
  • Tiếp xúc với kim tiêm, bao gồm cả kim xăm, được sử dụng bởi một người đã nhiễm bệnh
  • Quan hệ tình dục với người nhiễm viêm gan
  • Đến những nơi có nguồn nước bị ô nhiễm hoặc hệ thống vệ sinh kém
Giảm nguy cơ viêm gan
  • Tránh tiếp xúc với máu hoặc chất dịch cơ thể của người bệnh
  • Tránh tiếp xúc với kim tiêm đã qua sử dụng
  • Tránh tiếp xúc với đồ dùng, giường, quần áo hoặc vật dụng cá nhân mà người nào đó bị nhiễm viêm gan đã sử dụng.
  • Đun sôi nước trước khi uống
  • Tiêm chủng ngừa viêm gan A và viêm gan B
  • Hạn chế tới những nơi thiếu điều kiện vệ sinh

Chủ Nhật, 2 tháng 4, 2017

NHỮNG AI KHÔNG NÊN ĂN TỎI?

Tỏi chứa hoạt chất allicin, được cho là có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nó giúp giảm huyết áp cao. Tỏi có thể ngăn ngừa sự tạo thành angioteinsin II, một loại hormon giúp thư giãn mạch máu
Tỏi cũng có tác dụng giảm hàm lượng cholesterol cao. Bên cạnh đó, tỏi là bài thuốc tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch. Sử dụng tỏi thường xuyên có thể làm giảm khoảng 63% nguy cơ bị cúm hoặc cảm lạnh.
Những lợi ích sức khỏe kết hợp khiến tỏi trở thành loại thực phẩm tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể dùng tỏi. Dưới đây là những trường hợp bạn không nên ăn tỏi:
Đang dùng thuốc chống đông máu. Tỏi có thuộc tính chống đông máu tự nhiên và được coi là tốt nhất trong điều trị các rối loạn tuần hoàn. Nhưng nếu bạn đang sử dụng các thuốc chống đông máu, các bác sĩ khuyên bạn không nên sử dụng tỏi, nó có thể dẫn tới chảy máu nhiều.
Thuốc kê đơn. Nếu bạn bị bất cứ tình trạng nào đòi hỏi phải sử dụng các thuốc kê đơn, không nên sử dụng tỏi mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Nếu bạn đang bị các rối loạn về gan. Tỏi có thể làm giảm hiệu quả của một số loại thuốc nhất định lên gan. Phần lớn tất cả các thuốc, đặc biệt là thuốc tránh thai có thể có tác dụng phụ lên cơ thể nếu kết hợp với sử dụng tỏi.
Dạ dày nhạy cảm. Nếu bạn có đường tiêu hóa dễ bị kích thích, tốt nhất là không nên dùng tỏi vì tỏi có thể ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa thức ăn.
Phụ nữ mang thai. Sử dụng lượng tỏi vừa phải là tốt, nhưng phụ nữ không được khuyến nghị sử dụng nó như một bài thuốc chữa bệnh trong khi mang thai.
Huyết áp thấp. Nếu huyết áp của bạn ở mức bình thường hoặc thấp, bạn không được khuyến nghị dùng tỏi vì nó có thể gây ra các biến chứng sức khỏe. Tỏi cũng có thể làm giảm huyết áp.