"Từ hàng thế kỷ nay người ta đã biết âm nhạc tác động tới con người.
Thời cổ đại, âm nhạc được sử dụng để cải thiện thành tích cho vận động
viên Olympic", giáo sư Hans-Joachim Trappe trong khoảng Đại học Ruhr
(Đức) cho biết. Theo Telegraph, ông cùng đồng nghiệp đã chơi bản giao hưởng số 40 cung Sol thứ của Mozart, nhạc khiêu vũ của Johann Strauss cùng các bài hát của nhóm ABBA cho 60 tự nguyện viên rồi theo dõi sự đổi thay áp huyết của họ.
>>>>ca gai leo
Kết quả, hàng ngũ nghiên cứu nhận thấy nhạc Mozart giảm huyết áp tâm thu hiệu quả nhất sở hữu 4.7 mm Hg, nhạc Strauss giảm được 3.7 mm Hg trong khi hàng ngũ nhạc pop tới trong khoảng Thụy Điển không đem đến khác biệt nào đáng đề cập. huyết áp tâm trương của những tình nguyện viên cũng hạ bớt 2,1 mm Hg sau khi nghe Mozart và hai,9 mm Hg sau lúc nghe Strauss.
những Công trình trước đây từng chỉ ra các hoạt động thể chất như đạp xe, đi bộ nhanh sở hữu tác dụng giảm áp huyết. ngoài ra, giảm thiểu 6 gr muối mỗi ngày hạ 4-7mm Hg huyết áp tâm thu.
"Trong nghiên cứu của chúng tôi, nghe nhạc cổ điển làm cho giảm huyết áp và nhịp tim, đặc trưng rõ ràng đối sở hữu nhạc Mozart và Strauss", Hans-Joachim Trappe nhận xét. "Sáng tác của ABBA ko thay đổi hoặc đổi thay rất ít huyết áp và nhịp tim. Điều này phổ quát khả năng do nguyên tố cảm xúc, nhưng ngôn trong khoảng bài hát cũng có thể đóng vai trò tiêu cực".
những nhà khoa học kết luận để cải thiện sức khỏe, dòng âm nhạc bạn nghe phải được hòa âm khéo léo, nhịp độ và mức âm thanh phù hợp, không dập dồn, ko lời và đạt độ nức danh nhất quyết.
Nghiên cứu được đăng vận chuyển trên tờ Deutsches Arzteblatt International.
>>>>ca gai leo
Kết quả, hàng ngũ nghiên cứu nhận thấy nhạc Mozart giảm huyết áp tâm thu hiệu quả nhất sở hữu 4.7 mm Hg, nhạc Strauss giảm được 3.7 mm Hg trong khi hàng ngũ nhạc pop tới trong khoảng Thụy Điển không đem đến khác biệt nào đáng đề cập. huyết áp tâm trương của những tình nguyện viên cũng hạ bớt 2,1 mm Hg sau khi nghe Mozart và hai,9 mm Hg sau lúc nghe Strauss.
những Công trình trước đây từng chỉ ra các hoạt động thể chất như đạp xe, đi bộ nhanh sở hữu tác dụng giảm áp huyết. ngoài ra, giảm thiểu 6 gr muối mỗi ngày hạ 4-7mm Hg huyết áp tâm thu.
"Trong nghiên cứu của chúng tôi, nghe nhạc cổ điển làm cho giảm huyết áp và nhịp tim, đặc trưng rõ ràng đối sở hữu nhạc Mozart và Strauss", Hans-Joachim Trappe nhận xét. "Sáng tác của ABBA ko thay đổi hoặc đổi thay rất ít huyết áp và nhịp tim. Điều này phổ quát khả năng do nguyên tố cảm xúc, nhưng ngôn trong khoảng bài hát cũng có thể đóng vai trò tiêu cực".
những nhà khoa học kết luận để cải thiện sức khỏe, dòng âm nhạc bạn nghe phải được hòa âm khéo léo, nhịp độ và mức âm thanh phù hợp, không dập dồn, ko lời và đạt độ nức danh nhất quyết.
Nghiên cứu được đăng vận chuyển trên tờ Deutsches Arzteblatt International.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét